24 Giugno 2026 ☁ 29° Allerta gialla · temporali · fino 24 Giugno 20:59

Onda di calore in Italia: previsioni e consigli per affrontare il caldo estremo

L'Italia è in procinto di affrontare la prima grande ondata di calore dell'estate 2026, con temperature che potrebbero raggiungere picchi record.

Onda di calore in Italia: previsioni e consigli per affrontare il caldo estremo

L’Italia si prepara a vivere una delle prime grandi ondate di calore dell’estate 2026. A partire dal weekend, un robusto anticiclone africano porterà temperature elevate e condizioni di tempo stabile su gran parte della Penisola. Le previsioni indicano un aumento significativo delle temperature, con valori che potrebbero raggiungere e superare i 40°C in alcune zone.

Questo cambiamento climatico è dovuto all’arrivo di masse d’aria calda provenienti dal Saharaspinte verso il Mediterraneo da un vasto campo di alta pressione. Le temperature massime potrebbero raggiungere i 36-38°C in molte aree, con punte ancora più elevate nelle zone interne della Sardegna e in alcune parti della Toscana.

Le previsioni per il weekend e la prossima settimana

Già a partire da sabato 13 giugno, le temperature inizieranno a salire sensibilmente. Al Nordsi prevedono valori compresi tra 30 e 32°Cmentre al Centro-Sud e sulle Isole Maggiori si potrebbero raggiungere punte di 33-34°C. La situazione peggiorerà ulteriormente nella prossima settimana, con un ulteriore rinforzo dell’anticiclone africano.

Tra mercoledì 17 e giovedì 18 giugno, le temperature potrebbero raggiungere valori eccezionali, con un caldo intenso che ricorda più il pieno luglio o agosto che la metà di giugno. Le zone maggiormente interessate saranno la Valle Padanale regioni tirreniche e le due Isole Maggiori.

L’impatto del caldo e dell’afa

Oltre alle temperature elevate, un ruolo importante sarà giocato anche dall’umidità. Il caldo non sarà quindi soltanto intenso, ma in molte zone risulterà anche particolarmente pesante a causa dell’afasoprattutto nelle grandi città, nelle pianure e lungo le coste. La combinazione tra alte temperature e maggiore umidità farà aumentare il disagio percepito, con condizioni difficili soprattutto nelle ore centrali della giornata.

Anche le ore notturne inizieranno a risentire della nuova fase climatica: in molte località i valori non riusciranno a scendere sotto i 20°Cdando origine alle prime vere notti tropicali della stagione.

Consigli per affrontare il caldo estremo

Gli esperti invitano a prestare particolare attenzione alle categorie più fragili, come anzianibambini e persone con patologie croniche. È fondamentale evitare l’esposizione prolungata al sole nelle ore più calde e mantenere una corretta idratazione. Inoltre, è consigliabile indossare abiti leggeri e di colore chiaro, utilizzare creme solari ad alta protezione e rimanere in ambienti freschi e ventilati.

L’ondata di calore potrebbe protrarsi per diversi giorni, segnando il passaggio verso un anticipato periodo dal sapore totalmente estivo, con sole dominante e temperature decisamente sopra la norma. Le ultime proiezioni del Centro Europeo (ECMWF) per i prossimi mesi estivi delineano infatti un’estate che si preannuncia caldissima, con anomalie termiche pronte a spingersi anche di 2-3°C oltre le medie climatiche di riferimento su buona parte dell’Europa, Italia compresa.

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